Thais Carla, conhecida por seus vídeos de dança nas redes sociais, abriu o coração sobre a transformação que está vivendo. Aos 33 anos, a mãe de duas meninas resolveu submeter‑se à cirurgia bariátrica para mudar de vida, e o resultado tem sido impressionante: de 170 kg para 110 kg em menos de um ano.
A jornada antes da cirurgia
Antes mesmo de entrar na sala de operação, Thais já encarava a balança como inimiga. Seguindo recomendações médicas, ela passou por um programa de reeducação alimentar que lhe rendeu uma perda de peso de 30 kg. Esse preparo foi fundamental para reduzir os riscos da cirurgia e demonstrar disciplina ao longo do processo.
O procedimento, um bypass gástrico, foi realizado no dia 28 de abril de 2025, no Hospital Aliança Star, em Salvador. A escolha pela técnica veio depois de muita conversa com cirurgiões, nutricionistas e endocrinologistas, que explicaram como o pequeno estômago e o desvio intestinal limitariam a absorção de calorias.
O que motivou Thais? “Queria ter mais energia para brincar com minhas filhas, Maria Clara (7) e Eva (4), e voltar a dançar”. Ela destaca que a decisão foi tomada em casa, com o apoio do marido Israel Reis, e não por pressão externa.
Desafios e conquistas após a bariátrica
Os primeiros dias pós‑operação foram marcados por uma relação totalmente nova com a comida. A dieta foi dividida em fases rigorosas:
- Fase 1 (0‑7 dias): apenas líquidos claros, como água, chá sem açúcar e caldos leves.
- Fase 2 (8‑21 dias): líquidos mais densos – sopas batidas, iogurtes sem gordura e proteína em pó diluída.
- Fase 3 (22‑50 dias): alimentos pastosos e purês, incluindo purê de batata, frutas amassadas e carnes bem cozidas.
- Fase 4 (a partir de 51 dias): introdução gradual de sólidos macios, como legumes cozidos, frutas frescas picadas e carne magra bem mastigada.
Todo esse plano foi monitorado por nutricionista e endocrinologista, que ajustavam as porções e os suplementos vitamínicos diariamente. Thais descreve o momento em que precisou “mastigar cada pedaço como se fosse o último”, um contraste brusco com seus hábitos anteriores de refeições rápidas e abundantes.
Passados cinco meses da operação, a influencer voltou ao estúdio de balé onde começou sua carreira. A primeira aula foi adaptada: passos menores, mais pausas, e atenção redobrada à postura para evitar sobrecarga nas articulações ainda em recuperação. Ainda assim, a emoção de sentir o corpo mover-se ao som da música superou qualquer desconforto.
Além da dança, Thais compartilhou nas redes a mudança de numeração de roupa: de 66 para 54, um salto significativo que gerou milhares de curtidas e mensagens de apoio. Embora tenha enfrentado críticas de alguns seguidores que a viam como “contrária ao movimento body‑positive”, a maioria elogiou sua coragem e transparência.
O apoio da família tem sido constante. Israel, marido de Thais, confirmou em entrevista que a recuperação está dentro do esperado e que a influenciadora sente mais disposição para acompanhar as atividades das crianças. A equipe multidisciplinar, composta por cirurgiões, nutricionistas, psicólogos e fisioterapeutas, continua acompanhando a evolução, garantindo que a perda de peso seja saudável e sustentável.
Thais também mencionou a importância de cuidar da saúde mental durante a transição. Ela começou a fazer terapia para lidar com a nova imagem corporal e as expectativas que surgem ao alcançar metas tão ambiciosas. “Não é só o corpo que muda, é a forma como você se vê no espelho”, explicou.
Enquanto ainda está longe de atingir o peso ideal que almeja, a influencer celebra cada quilograma que deixa para trás como vitória pessoal. Cada refeição consciente, cada passo de balé e cada dia de energia renovada confirmam que a escolha feita por ela e sua família foi acertada.
